24 κιλά ελαιόλαδου ανά κάτοικο είναι η ετήσια κατανάλωση ελαιολάδου στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία του Διεθνούς Συμβουλίου Ελαιολάδου.
Αυτή είναι και η μεγαλύτερη κατά κεφαλήν κατανάλωση ελαιολάδου μεταξύ όλων των χωρών που παραγούν ελαιόλαδο.
Η μεγάλη περιεκτικότητα του ελαιολάδου σε ελαϊκό οξύ, προβιταμίνες και βιταμίνες Α, Ε, C, B, μέταλλα, καροτένιο και άλλα στοιχεία το καθιστά μια υγιεινή τροφή με θεραπευτικές ικανότητες. Έτσι, το ελαιόλαδο λειτουργεί ευεργετικά στην καταπολέμηση πολλών χρόνιων νοσημάτων, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο ζαχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση ακόμα και ο καρκίνος.
Πηγή: http://www.paseges.gr/portal/cl/co/9e7d4cc4-9575-461d-a75e-55d08eacfb1e
| 3πλάσιες ποσότητες αντιοξειδωτικών έχει το ρόδι, σε σχέση με το κόκκινο κρασί.< Προηγουμενο | Επομενο >3 φορές την εβδομάδα έκθεση στον ήλιο αρκούν για να παραχθεί η βιταμίνη D. |
|---|






Twitter
Myspace
Digg
Netscape
Furl
Yahoo
Googlize this
Facebook

