• Τα μαύρα γυαλιά ηλίου θα μπορούσαν να βλάψουν τα μάτια σου μόνο στην περίπτωση που δεν μπλοκάρουν αποτελεσματικά τις υπεριώδεις ακτινοβολίες. Είτε αγοράσεις ακριβό γυαλάκι με την υπογραφή κάποιου σχεδιαστή ή επιλέξεις κάποιο άσημο και οικονομικότερο, σιγουρέψου πως έχουν πάνω ετικέτα που βεβαιώνει για προστασία έναντι στις υπεριώδεις ακτινοβολίες UVA και UVB.

• Αν πατήσεις σκουριασμένο καρφί και δεν έχεις εμβολιαστεί, πρέπει να ανησυχείς για τέτανο; Η αλήθεια είναι πως ο τέτανος δύσκολα εμφανίζεται από μια απλή γρατσουνιά. Ωστόσο, αν έχει περάσει τουλάχιστον μια δεκαετία από τον τελευταίο αντιτετανικό εμβολιασμό, καλό θα ήταν να απευθυνθείς σε ένα γιατρό μέσα στο επόμενο 48ωρο.

• Γιατί νιώθεις να λιποθυμάς όταν περπατάς μέσα στον καύσωνα; Καραδοκεί κίνδυνος ηλίασης ή θερμοπληξίας; Περπατώντας κάτω από τον ήλιο νιώθεις κόπωση, ζαλίζεσαι και… χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια σου. Ορισμένοι άνθρωποι, ανάμεσα σε αυτούς κι εσύ, απλούστατα δεν αντέχουν τη ζέστη και είναι αρκετά επιρρεπείς στο να πάθουν ηλίαση. Αυτό συμβαίνει διότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι αρκετά ευαίσθητος στην έντονη και άμεση ηλιακή ακτινοβολία. Αν λοιπόν αισθανθείς το πρόσωπό σου να καίει, τους παλμούς σου να ανεβαίνουν και νιώθεις έντονη αδυναμία και αναγούλα, καλό θα ήταν να δροσιστείς άμεσα ρίχνοντας δροσερό νερό στο κεφάλι, να κάτσεις υπό σκιά και να πεις παγωμένο χυμό.

• Έχεις ακούσει πως ο καύσωνας καθυστερεί την περίοδο. Είναι αυτό πιθανό; Εξαρτάται. Αν για παράδειγμα έχεις κλιματισμό στο σπίτι, στο γραφείο και το αμάξι καταλαβαίνεις ότι η λιγοστή ώρα που εκτίθεσαι στον καύσωνα δεν μπορεί να διαταράξει τον κύκλο σου.

• Τα εντομοαπωθητικά είναι ασφαλή για την υγεία; Σύμφωνα με τους ερευνητές τα εντομοαπωθητικά είναι ασφαλή για τους ενήλικες αλλά καλό θα ήταν να αποφεύγονται από τις εγκύους και τα νεογνά. Τα κουνούπια γενικά αποφεύγουν το άμεσο ηλιακό φως, δεδομένου ότι μπορούν εύκολα να αφυδατωθούν και να πεθάνουν. Ο καλύτερος τρόπος για να προφυλαχτείς από τα τσιμπήματα είναι να φοράς αέρινα ρούχα που καλύπτουν όμως μεγάλο μέρος του σώματος.

• Ποια ώρα είναι καλυτερη για κολύμπι στην πισίνα; Φοβάσαι πως το πρωί η πισίνα είναι γεμάτη από χημικές ουσίες ενώ το βράδυ τα μικρόβια κάνουν πάρτι. Ωστόσο ο κίνδυνος μόλυνσης παραμένει ίδιος καθόλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό που έχει σημασία είναι η καθαρότητα της πισίνας και το ποσοστό χλωρίου που χρησιμοποιείται.

Πηγή: http://www.womenonly.gr/....