Όπως όλοι γνωρίζουμε, η δουλειά συνδέεται άμεσα με την αιτία εμφάνισης άγχους και στρες. Η δουλειά μας προκαλεί στρες στη καθημερινότητά μας και μάλιστα, υπάρχουν επαγγέλματα που είναι εκ φύσεως στρεσογόνα.

Σύμφωνα με τα στοιχεία νέας δημοσκόπησης που πραγματοποιήθηκε μέσω της ιστοσελίδας CareerCast, η εργασία εξακολουθεί να είναι η βασική πηγή του στρες στη ζωή του 70% των εργαζομένων. Δυστυχώς η πλειοψηφία των εργαζομένων εργάζονται υπό συνθήκες άγχους, καθώς ζουν με τον φόβο ενδεχόμενης απόλυσής τους. Κατά συνέπεια, η καθημερινότητα και η ρουτίνα της δουλειάς δημιουργεί άγχος, το οποίο στη συνέχεια συσσωρεύεται και εξελίσσεται σε στρες και αν συνεχίσει να υφίσταται για πολλά χρόνια, τότε μιλάμε για χρόνιο στρες και χρόνια κόπωση.

Επίσης, πολλοί είναι οι εργαζόμενοι που πιστεύουν ότι οι εργοδότες τους αδιαφορούν να τους βοηθήσουν, προκειμένου να βρουν μια ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική τους και τη προσωπική τους ζωή. Σύμφωνα με την έρευνα που διεξήχθη από το CareerCast, τα πιο στρεσογόνα επαγγέλματα είναι τα παρακάτω:

• Το επάγγελμα του πιλότου σε εμπορικό αεροσκάφος αναδείχθηκε το πιο στρεσογόνο.
• Στη συνέχεια έπονται όσοι εργάζονται στις δημόσιες σχέσεις,
• τα στελέχη των επιχειρήσεων,
• οι φωτορεπόρτερ,
• οι εκφωνητές ειδήσεων,
• τα στελέχη της διαφήμισης,
• οι αρχιτέκτονες,
• οι χρηματιστές,
• οι τεχνικοί ιατρικών μηχανημάτων και οι
• μεσίτες.

Επίσης, με το εντονότερο εργασιακό στρες έρχονται αντιμέτωποι (11)οι πυροσβέστες και (12)οι αστυνομικοί των πόλεων και των περιπόλων στις εθνικές οδούς. Στα λιγότερο στρεσογόνα επαγγέλματα ανήκουν η ακοολογία , η διαιτολογία, την μηχανική λογισμικού, τον προγραμματισμό ηλεκτρονικών υπολογιστών, την λογοθεραπεία, την φιλοσοφία, τα μαθηματικά, την εργοθεραπεία και την χειροπρακτική.

Πηγή: http://www.myworld.gr/...