20.000 κύτταρα αποτελούν το βιολογικό εγκεφαλικό ρολόι, το οποίο ρυθμίζει τις καθημερινές μεταβολές στη φυσιολογία και στη συμπεριφορά του ανθρώπου.

Η βιολογική αυτή δομή του εγκεφάλου, ανακαλύφθηκε πριν από περίπου 30 χρόνια και είναι υπεύθυνη για το πότε θα ξυπνήσουμε, πότε θα πεινάσουμε και πότε θα παμε για ύπνο. Είναι αυτό που ευθύνεται για τον αποπροσανατολισμό και την αποδιοργάνωση του βιολογικού μας κύκλου που παθαίνουμε όταν ταξιδεύουμε και αλλάζουμε ζώνες ώρας (jet lag)!

Τα 20.000 κύτταρα που αποτελούν το βιολογικό μας ρολόι βρίσκονται στον υπερχιασματικό πυρήνα που είναι στον υποθάλαμο, πάνω από το χίασμα των οπτικών νεύρων. Τα κύτταρα αυτά έχουν ένα δικό τους αυτόνομο μοριακό ρολόι. Είναι οργανωμένα σε ένα πολύπλοκο ετερογενές δίκτυο με ομάδες κυττάρων που έχουν διαφορετικές λειτουργίες.

Πηγή: www.medlook.net/...